درمان غذایی طحال در TCM
درمان غذایی طحال در TCM
1- کمبود چی طحال Sp Qi deficiency :
علائم : مدفوع شل / خستگی / مدفوع شل / ضعف اندامها / حساسیت غذایی / کاهش اشتها / حالت تهوع / نفخ
احساسات : الگوهای رفتاری یکنواخت / نگرانی
مواد غذایی درمان کننده : برنج قهوه ای / جو دو سر / هویج / شلغم / سیب زمینی شیرین / کدو حلوایی / نخود فرنگی / زنجبیل / دارچین
توصیه و پرهیز غذایی : اجتناب از غذاهای سرد و بسیاری از غذاهای خام
۲- Sp Qi sinking :
علائم : خستگی / مدفوع شل / ضعف اندامها / افتادگی ارگانها / بواسیر
احساسات : خستگی ذهنی و فکری / اضطراب
مواد غذایی درمان کننده : سوپ / تن ماهی / نوعی ماهی پهن بزرگ halibut / جگر / گیلاس / خرما / پیاز / سیر
توصیه و پرهیز غذایی : وعده های غذایی کم که خوب جویده شود
۳- کمبود یانگ طحال Sp Yang deficiency :
علائم : مدفوع شل / خستگی / سوهاضمه / بدن سرد / صورت رنگ پریده
احساسات : تفکر بیش از حد / نگرانی
مواد غذایی درمان کننده : زنجبیل / جوز هندی / رازیانه / تره فرنگی / لوبیا سیاه و سفید / شیره
توصیه و پرهیز غذایی : اجتناب از غذاهای خام مثل گوجه فرنگی , توفو , اسفناج / نمک / آجیل
۴- حمله رطوبت به طحال Dampness invade Sp :
علائم : سنگینی بدن و پاها / ادم / درد مفاصل / مدفوع چسبنده / پف کرده / خستگی / حالت تهوع / عفونت قارچی
احساسات : تفکر بیش از حد / نگرانی
مواد غذایی درمان کننده : چاودار / گل تاج خروس / ذرت / کرفس / کاهو / پیازچه / کدو حلوایی / یونجه / شلغم / عسل خام / بابونه
توصیه و پرهیز غذایی : اجتناب از غذاهای سرد و خام / شیرین و بسیار غنی / شیر / خوردن غذا در آخر شب / پرخوری
برای هضم راحت غذا : ترکیب نقاط St36 / Sp6 / Sp3 / Ren6
باید چی طحال افزایش پیدا کند و تعادل بازگردانده شود.
==> مقاله درمان غذایی طحال در TCM
دیدگاهتان را بنویسید