استاد هو هی چن (Hou Hee Chan) دیدگاهی نادر درباره مفاهیم و روش‌های ژیننگ چی‌گونگ (Zhineng Qigong) ارائه می‌دهد. ژیننگ چی‌گونگ که به غرب با نام چی‌لِل (Chilel Qigong) معرفی شده است، توسط هو هی چن و برادرش لوک چن (Luke Chan) منتشر شده است که هر دو آثار متعددی درباره ژیننگ چی‌گونگ نوشته‌اند. این کتاب منحصر به فرد است، زیرا توضیحات استثنایی و عمیقی از تمرینات پایه ژیننگ چی‌گونگ ارائه می‌دهد. در اصل، این تمرینات توسط دکتر پَنگ مینگ (Dr. Pang Ming) نوشته شده که آثار گسترده او شامل یک مجموعه نه جلدی درباره ژیننگ چی‌گونگ است. استاد چن معتقد است که هیچ‌کس نمی‌تواند کتاب‌های دکتر پنگ را به همان شکلی که نوشته شده‌اند ترجمه کند؛ آنچه می‌توان انجام داد، تفسیر آن‌ها با نزدیک‌ترین حالت ممکن به اصل است.

استاد چن با ترکیب درک خود از نظریات و روش‌های چی‌گونگ، به ما این فرصت را می‌دهد که به عمق این سنت باستانی چینی بپردازیم و با تفسیرهای خود، چی‌گونگ را به قرن ۲۱ بیاورد. او این روش‌ها را برای داشتن بدنی سالم و ذهنی آرام و روشن ارائه می‌دهد. با انجام تمرینات ژیننگ چی‌گونگ، استرس زندگی مدرن را کاهش دهید و سفری به این هنر کهن را آغاز کنید!

ترجمه استاد چن از روش‌های پایه ژیننگ (چی‌لِل) چی‌گونگ، رویکردی متعادل و آگاهانه ارائه می‌دهد که به طیف گسترده‌ای از خوانندگان جذابیت خواهد داشت. بسیاری از کتاب‌های چی‌گونگ معمولاً برای متخصصان و با تمرکز بر جنبه‌های رزمی مرتبط با این تمرینات نوشته می‌شوند، اما این کتاب برای معرفی هنر چی‌گونگ به عموم مردم و نوع خاصی از چی‌گونگ که هدفش ایجاد یک سبک زندگی سالم و پرانرژی است، نگاشته شده است.

در سراسر کتاب، از املای استاندارد اصطلاحات چینی (پین‌یین – Pinyin) استفاده شده تا خواندن و تلفظ این اصطلاحات راحت‌تر شود. همچنین در متن اصلی، برای اصطلاحات تخصصی، هم از حروف چینی و هم پین‌یین استفاده شده است و در هنگام اولین حضور آن‌ها در متن، توضیحی نیز ارائه شده است. علاوه بر این، کتاب شامل یک واژه‌نامه مفید برای یافتن و درک بهتر اصطلاحات است.

این اثر استادانه به سه بخش تقسیم شده است: مروری مختصر بر ژیننگ چی‌گونگ؛ توضیحی عمیق از روش‌های پایه این تمرین؛ و دیدگاه مترجم که روش‌های تمرین را براساس سال‌ها تجربه شخصی استاد چن به عنوان معلم در ایالات متحده و خارج از کشور و مطالعه‌اش در چین تفسیر و روشن می‌کند. چی‌گونگ هم یک هنر باستانی و هم در حال تکامل است و این کتاب با تفسیرهای استاد چن جوهره این ویژگی‌ها را به تصویر می‌کشد و به درک عمیق‌تر ما از این هنر پویای چینی کمک می‌کند.

نام کتاب : کتاب الکترونیکی Zhineng (Chilel) Qigong: Overview and Foundation Methods

نویسنده : Hou Hee Chan

زبان : انگلیسی

تعداد صفحه : 172 صفحه

قیمت : 100 هزار تومان

قیمت کتاب در سایت آمازون : 25 دلار

به محض پرداخت لینک دانلود کتاب را دریافت خواهید کرد.

در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر و یا مشکل در دانلود به شماره واتس آپ 09390863554 پیام دهید.