-
افزودن به سبد خریدQuick Viewکتاب الکترونیکی Chi Self-Massage: The Taoist Way of Rejuvenation
200,000 تومانتکنیک های ماساژ پرانرژی که احساسات منفی را دفع می کند، استرس را از بین می برد و حواس، اندام های داخلی و سیستم عصبی را تقویت می کند.
• نشان می دهد که چگونه ماساژ چی از انرژی درونی فرد برای ترویج جوان سازی استفاده می کند
• تکنیک های ماساژ چی را برای هر اندام و سیستم بدن ارائه می کند
• یک تمرین روزمره را ارائه می دهد که تکمیل آن تنها به 5 تا 10 دقیقه نیاز دارد
مفهوم غربی ماساژ در درجه اول به دستکاری عضلات مربوط می شود. در تمرین ماساژ چی، انرژی درونی یا چی برای تقویت و جوانسازی اندام های حسی – چشم، گوش، بینی، زبان، دندان و پوست – و اندام های داخلی دستکاری می شود. تکنیک‌های تائوئیستی در این عمل بیش از 5000 سال قدمت دارند و تا همین اواخر، رازهایی از استاد به شاگرد دیگر منتقل می‌شد و هر استاد اغلب تنها بخش کوچکی از روش کامل را می‌دانست.
در خود ماساژ چی، استاد Mantak Chia، کل سیستم ماساژ چی را در یک روال منطقی با هم ترکیب می‌کند و روش‌هایی را که استادان تائوئیست برای حفظ جوانی خود استفاده می‌کنند، آشکار می‌کند. او نظریه انرژی پشت ماساژ چی و اینکه چگونه احساسات منفی بر اندام ها و سیستم عصبی تاثیر می گذارد را توضیح می دهد. با تمرین تمرینات مشخص شده و پیروی از برنامه روزانه که تکمیل آن تنها به 5 تا 10 دقیقه زمان نیاز دارد، خوانندگان می توانند حواس خود را تقویت کنند – به ویژه بینایی، شنوایی، و چشایی – اندام ها و غدد داخلی خود را سم زدایی کنند، به کنترل احساسات منفی کمک کنند، تسکین دهند. استرس و یبوست و بهبود چهره، دندان ها و لثه ها و استقامت کلی آنها.
نام کتاب : کتاب الکترونیکی Chi Self-Massage: The Taoist Way of Rejuvenation
نویسنده : Mantak Chia
تعداد صفحات : 124 صفحه
زبان : انگلیسی
قیمت : 200 هزار تومان
قیمت در سایت آمازون : 123 دلار
به محض پرداخت لینک دانلود کتاب را دریافت خواهید کرد.
در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر و یا مشکل در دانلود به شماره واتس اپ 09390863554 پیام بدهید.
افزودن به سبد خریدQuick View -
افزودن به سبد خریدQuick Viewکتاب الکترونیکی Tendon Nei Kung
90,000 تومانکتاب الکترونیکی Tendon Nei Kung: Building Strength, Power, and Flexibility in the Joints
راهنمای تقویت و ترمیم تاندون ها برای معکوس کردن اثرات پیری
• نشان می دهد که چگونه تقویت تاندون ها می تواند منجر به انرژی بیشتر، اندام های سالم تر و پیشگیری از آرتریت شود.
• نحوه تمرین وضعیت ها به تنهایی یا با شریک زندگی را توضیح می دهد.
• شامل تمرین ضربه زدن ماش است که تاندون ها و مفاصل آسیب دیده را ترمیم می کند. یبوست، گرفتگی معده و سردرد را برطرف می کند. و به سم زدایی کمک می کند.
تاندون های سالم پایه و اساس قدرت واقعی در بدن هستند. تاندون‌های قوی و انعطاف‌پذیر و مفاصل باز فضای بیشتری را برای ذخیره انرژی خام فراهم می‌کنند که سپس می‌تواند به انرژی خلاق و معنوی بالاتر تبدیل شود.
هشت وضعیت تاندون نی کونگ Nei Kung به طور خاص برای باز کردن مفاصل و تقویت و رشد تمام تاندون های بدن طراحی شده است و آنها را به عنوان یک واحد تقویت می کند. مانند تمرین چی کونگ پیراهن آهنی Iron shirt chi kung ، تاندون نی کونگ Tendon Nei Kung توانایی حرکت نیروی زمین را از زمین به بالا، از طریق پاها و به داخل بدن پرورش می دهد، در این مورد آن را برای تغذیه تاندون ها بالا می برد.
در Tendon Nei Kung، Mantak Chia نحوه انجام هشت وضعیت را به صورت جداگانه و همچنین با شریک زندگی توضیح می دهد.
او نشان می دهد که چگونه تمرین منظم تاندون نی کونگ Tendon Nei Kung می تواند به پیشگیری و تسکین آرتریت با خارج کردن اسید مسموم کننده از بدن کمک کند تا فضایی برای التیام انرژی چی ایجاد کند.
او ده تمرین مکمل را برای کمک به بهبود تاندون‌ها و مفاصل آسیب‌دیده بدون حرکات شدید ارائه می‌کند و همچنین اطلاعاتی در مورد تمرین ضربه زدن به ماش ارائه می‌کند، تمرینی باستانی که علاوه بر ترمیم تاندون‌ها و مفاصل آسیب‌دیده، به سم‌زدایی و تسکین یبوست، گرفتگی معده و سردرد نیز کمک می‌کند.
نام کتاب : کتاب الکترونیکی Tendon Nei Kung: Building Strength, Power, and Flexibility in the Joints
نویسنده :Mantak Chia
تعداد صفحات : 144 صفحه
زبان : انگلیسی
قیمت : 90 هزار تومان
به محض پرداخت لینک دانلود کتاب را دریافت خواهید کرد.
در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر و یا مشکل در دانلود به شماره واتس اپ 09390863554 پیام بدهید.
افزودن به سبد خریدQuick View