• 0 out of 5

    کتاب الکترونیکی Eat Real to Heal: Using Food As Medicine to Reverse Chronic Diseases from Diabetes, Arthritis to Cancer and More

    اگر می‌خواهید احساس فعالیت، ذهنی روشن و قدرت کافی برای مقابله با بیماری‌ها داشته باشید، همه چیز از غذایی که به بدن خود وارد می‌کنید شروع می‌شود. کتاب “خوردن واقعی برای شفا” به شما نشان می‌دهد که باید از کدام غذاهای ارگانیک و گیاهی استفاده کنید. این کتاب با تمرکز بر رژیم غذایی، تغذیه و مدیتیشن، به شما می‌آموزد که چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنید و بهترین شانس ممکن را برای مبارزه با بیماری‌های مزمن مانند دیابت، آرتروز، آکنه، پسوریازیس، فیبرومیالژیا و حتی سرطان داشته باشید.

    “خوردن واقعی برای شفا” به شما نشان می‌دهد چگونه یک برنامه غذایی بسازید و دنبال کنید که شامل دستورهای غذایی گیاهی و مغذی است که با مواد اولیه ارگانیک و خالص تهیه می‌شوند و سریع، آسان و خوشمزه هستند! همچنین در این کتاب یاد می‌گیرید که چگونه آب‌میوه بگیرید، استرس خود را مدیریت کنید، خانه خود را سم‌زدایی کنید، تمرینات تنفسی و یوگا انجام دهید و با بدن خود ارتباط برقرار کنید، و همچنین با درمان گرسون آشنا می‌شوید.

    کتاب “خوردن واقعی برای شفا” به شما خواهد آموخت که چگونه:

    • عادات غذایی و سبک زندگی خود را ارتقا دهید.
    • بدن خود را با مواد مغذی پر کنید و سیستم خود را سم‌زدایی کنید.
    • سیستم ایمنی خود را تقویت کرده و بدن خود را به یک ماشین مبارزه با بیماری تبدیل کنید.

    “نیکولت مانند بهترین دوست دلگرم‌کننده‌ای است که دست شما را می‌گیرد و شما را به دنیای جدیدی از خوردن و زندگی هدایت می‌کند. او هیچ رژیم غذایی تبلیغاتی یا پودر یا قرص معجزه‌آسا نمی‌فروشد. او درباره غذاهای واقعی و فرآوری‌نشده‌ای صحبت می‌کند که پر از مواد مغذی هستند — غذاهایی که بدن شما را وادار می‌کنند بگوید: ‘ممنون. این احساس خیلی خوب است!’” — الکساندرا فرانزن، نویسنده کتاب “The Checklist Book”

    کتاب : کتاب الکترونیکی Eat Real to Heal: Using Food As Medicine to Reverse Chronic Diseases from Diabetes, Arthritis to Cancer and More

    نویسنده : Nicolette Richer

    زبان : انگلیسی

    تعداد صفحه : 217 صفحه

    قیمت : 90 هزار تومان

    قیمت کتاب در سایت آمازون : 17 دلار

    به محض پرداخت لینک دانلود کتاب را دریافت خواهید کرد.

    در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر و یا مشکل در دانلود به شماره واتس آپ 09390863554 پیام دهید.

    90,000 تومان