توضیحات

البته! عنوان این کتاب، “راهنمای سلامت شما با غذاها و گیاهان دارویی: استفاده از خرد طب سنتی چینی”، به‌وضوح نشان‌دهنده تمرکز و هدف آن است. بیایید این عنوان را با جزئیات بررسی کنیم:

۱. “راهنمای سلامت شما”

این عبارت نشان می‌دهد که کتاب به‌عنوان یک راهنمای عملی برای خوانندگانی عمل می‌کند که می‌خواهند سلامت خود را بهبود بخشند. همچنین بیانگر این است که کتاب آموزنده، راهنمایی‌کننده و آسان‌فهم است و به خوانندگان کمک می‌کند تا تصمیمات بهتری برای سلامت خود بگیرند.

۲. “با غذاها و گیاهان دارویی”

این بخش تأکید دارد که کتاب به‌طور خاص بر درمان‌های طبیعی یعنی غذاها و گیاهان دارویی تمرکز دارد. به‌جای تکیه بر داروهای مدرن، این کتاب تغذیه و طب گیاهی را به‌عنوان اجزای کلیدی یک سبک زندگی سالم بررسی می‌کند.

۳. “استفاده از خرد طب سنتی چینی”

این قسمت پایه و اساس کتاب را در طب سنتی چینی (TCM) مشخص می‌کند؛ یک سیستم درمانی باستانی که هزاران سال است مورد استفاده قرار می‌گیرد. عبارت “استفاده از خرد” نشان می‌دهد که این کتاب دانش کهن را به کاربردهای عملی برای خوانندگان امروزی تبدیل می‌کند.
طب سنتی چینی بر این باور است که سلامت نتیجه تعادل انرژی‌های بدن است و برای بازیابی این تعادل از رژیم غذایی، گیاهان دارویی، طب سوزنی و سایر روش‌های درمانی جامع بهره می‌برد.

چه انتظاری می‌توان از این کتاب داشت؟

با توجه به عنوان کتاب، می‌توان نتیجه گرفت که این کتاب:
✅ راهنمایی‌های مفیدی درباره استفاده از غذاها و گیاهان دارویی برای ارتقای سلامت ارائه می‌دهد.
✅ اصول طب سنتی چینی را توضیح می‌دهد و نشان می‌دهد که این اصول چگونه با تغذیه و سلامتی مرتبط هستند.
✅ به خوانندگان کمک می‌کند مزاج و وضعیت بدنی خود را بشناسند و غذاهای مناسب را انتخاب کنند.
✅ نکات کاربردی، دستورالعمل‌ها و مطالعات موردی را برای استفاده از دانش TCM در زندگی روزمره ارائه می‌دهد.

کتاب : کتاب الکترونیکی Your Guide to Health with Foods & Herbs: Using the Wisdom of Traditional Chinese Medicine

نویسنده : Yifang Zhang 

زبان : انگلیسی

تعداد صفحه : 255 صفحه

قیمت : 90 هزار تومان

قیمت کتاب در سایت آمازون : 19 دلار

به محض پرداخت لینک دانلود کتاب را دریافت خواهید کرد.

در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر و یا مشکل در دانلود به شماره واتس آپ 09390863554 پیام دهید.