توضیحات

عنوان “سیتای (لنفاوی)، شیاتسو، حجامت و گواشا” به سه تکنیک کلیدی درمانی اشاره دارد که در این کتاب مورد بحث قرار گرفته‌اند و همگی ریشه در سنت‌های شفابخشی شرق آسیا دارند. در اینجا تجزیه و تحلیل هر بخش از عنوان آمده است:

سیتای (لنفاوی):
“سیتای” یک اصطلاح ژاپنی است که به معنای “اصلاح بدن” یا “تنظیم بدن” ترجمه می‌شود. این اصطلاح به رویکردی جامع برای بهبود سلامت عمومی اشاره دارد که با بازگرداندن تعادل به ساختار طبیعی بدن انجام می‌شود. در این زمینه، کلمه “لنفاوی” برای تأکید بر تمرکز روی سیستم لنفاوی اضافه شده است. سیستم لنفاوی نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی و تعادل مایعات بدن دارد، و تنظیم و تکنیک‌های مناسب می‌تواند به تحریک این سیستم برای بهبود سلامتی کمک کند.

شیاتسو:
شیاتسو نوعی ماساژ ژاپنی است که از فشار انگشتان برای اعمال فشار بر نقاط خاصی از بدن استفاده می‌کند. این روش ریشه در طب سنتی چینی دارد و هدف آن ارتقای جریان انرژی (یا “چی”) و رفع انسدادهایی است که می‌تواند به بیماری منجر شود. وجود شیاتسو در عنوان نشان می‌دهد که این کتاب به تکنیک‌هایی در این زمینه پرداخته و به نقش آن در تقویت سیستم لنفاوی توجه دارد.

حجامت:
حجامت یک تکنیک باستانی است که معمولاً در طب سنتی چینی استفاده می‌شود و در آن فنجان‌های مکنده روی پوست قرار می‌گیرند تا جریان خون را تحریک، تنش را آزاد و جریان انرژی را بهبود بخشند. این روش به کاهش التهاب و کمک به آرامش عضلات معروف است که همچنین می‌تواند به حرکت مایعات لنفاوی کمک کند.

گواشا:
گواشا یک تکنیک سنتی چینی دیگر است که در آن ابزاری برای کشیدن روی پوست استفاده می‌شود، که به بهبود گردش خون و کاهش التهاب کمک می‌کند. مشابه حجامت، گواشا نیز به آزادسازی تنش عضلانی و تحریک سیستم لنفاوی کمک می‌کند.

به طور کلی، عنوان این کتاب نشان می‌دهد که راهنمایی‌های دقیقی در مورد این سه تکنیک درمانی—سیتای (با تمرکز بر سلامت لنفاوی)، شیاتسو، حجامت و گواشا—ارائه می‌شود و این تکنیک‌ها می‌توانند برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن با هدف قرار دادن سیستم لنفاوی مورد استفاده قرار گیرند. ترکیب این روش‌ها به یک رویکرد یکپارچه در درمان اشاره دارد که بر اساس سنت‌های شفابخشی شرق آسیا است.

کتاب : کتاب الکترونیکی Seitai (Lymphatic) Shiatsu, Cupping and Gua Sha

نویسنده : Dr. Richard Gold, Ted Kaptchuk:

زبان : انگلیسی

تعداد صفحه : 188 صفحه

قیمت : 90 هزار تومان

به محض پرداخت لینک دانلود کتاب را دریافت خواهید کرد.