توضیحات

کتاب چینی پزشکی کیگونگ درمان: جلد ۳ بخشی از یک مجموعه جامع از کتاب‌های درسی بالینی است که توسط دکتر جری آلن جانسون، یک شخصیت برجسته در زمینه پزشکی کیگونگ و طب سنتی چینی (TCM)، نوشته شده است. این جلد، مانند سایر جلدهای این مجموعه، به عنوان یک راهنمای پیشرفته برای درک کاربردهای درمانی کیگونگ در زمینه طب چینی مدرن عمل می‌کند. این مجموعه هم دانش نظری و هم تکنیک‌های عملی را که می‌توانند در محیط‌های بالینی به کار گرفته شوند، فراهم می‌آورد.

مروری بر چینی پزشکی کیگونگ درمان: جلد ۳

جلد سوم کتاب چینی پزشکی کیگونگ درمان به طور خاص بر کاربرد درمانی کیگونگ در درمان شرایط پیچیده و مزمن، از جمله دردهای مزمن، اختلالات خودایمنی و مشکلات بهداشت روان تمرکز دارد. این کتاب همچنین به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه می‌توان کیگونگ را در یک طرح درمانی وسیع‌تر ترکیب کرد، که معمولاً با سایر شیوه‌های طب سنتی چینی مانند طب سوزنی و درمان گیاهی ترکیب می‌شود.

این کتاب برای هر دو گروه پزشکان و دانشجویان طب چینی و همچنین افرادی که علاقه‌مند به ابعاد انرژی درمانی سلامت هستند، نوشته شده است. دکتر جانسون بر اصول پایه‌ای درمان کیگونگ که در جلدهای پیشین بیان شده بود، می‌افزاید و تکنیک‌ها و مطالعات موردی جدیدی را ارائه می‌دهد که نشان می‌دهد چگونه کیگونگ می‌تواند به بیماران کمک کند تا تعادل خود را حفظ کرده، ناهماهنگی‌ها را برطرف کرده و هماهنگی بین بدن و ذهن را بازیابی کنند.

مفاهیم و مباحث اصلی در جلد ۳

1. درک نقش Qi در درمان

در قلب چینی پزشکی کیگونگ مفهوم Qi (انرژی حیاتی) قرار دارد. در جلد ۳، دکتر جانسون توضیح بیشتری درباره نحوه جریان Qi در بدن و تأثیر آن بر سیستم‌های مختلف ارگان‌ها ارائه می‌دهد. عدم تعادل Qi اغلب ریشه بسیاری از بیماری‌های جسمی و عاطفی است و درمان کیگونگ بر بازگرداندن جریان طبیعی Qi برای ارتقاء سلامت و نشاط تمرکز دارد.

دکتر جانسون تأکید می‌کند که مفهوم Qi تنها یک نظریه نیست؛ بلکه یک تجربه است و پزشکان یاد می‌گیرند که این انرژی را از طریق توجه متمرکز، نیت (Yi)، کنترل تنفس و حرکت احساس کرده و هدایت کنند. با رفع مسدودیت‌ها، رکود یا کمبود Qi، درمان کیگونگ می‌تواند به بیماران کمک کند تا از بیماری بهبود یابند و سلامت خود را حفظ کنند.

2. مبانی نظری درمان کیگونگ

جلد ۳ به تئوری‌های طب سنتی چینی که پایه‌گذار درمان کیگونگ هستند، پرداخته است. این تئوری‌ها شامل موارد زیر هستند:

• یین و یانگ: تعادل میان یین (انرژی سرد و منفعل) و یانگ (انرژی گرم و فعال) برای حفظ سلامت ضروری است. تمرین کیگونگ به بازگرداندن تعادل بین این نیروهای متضاد در بدن کمک می‌کند.

• پنج عنصر: چوب، آتش، زمین، فلز و آب پنج عنصری هستند که به سیستم‌ها و ارگان‌های مختلف بدن مرتبط می‌شوند. دکتر جانسون توضیح می‌دهد که چگونه عدم تعادل در پنج عنصر می‌تواند منجر به بیماری شود و چگونه درمان کیگونگ می‌تواند این عناصر را از طریق تمرینات خاص دوباره متعادل کند.

• نظریه کانال‌ها: Qi بدن از طریق شبکه‌ای از کانال‌ها یا مرِیدیان‌ها که به ارگان‌های مختلف بدن مربوط هستند، جریان می‌یابد. مسدود شدن یا اختلال در جریان Qi در این کانال‌ها می‌تواند منجر به اختلالات جسمی و عاطفی شود. در این جلد، تمرینات خاصی برای هر مرِیدیان توضیح داده شده است.

3. تکنیک‌های پیشرفته کیگونگ

دکتر جانسون چندین تکنیک پیشرفته کیگونگ را برای اهداف درمانی خاص در جلد ۳ معرفی می‌کند. این تکنیک‌ها برای مقابله با شرایط پیچیده و عمیق‌تر که ممکن است نیاز به تمرینات شدید و درک دقیقی از کیگونگ داشته باشند، طراحی شده‌اند.

• حرکات دینامیک کیگونگ: این تمرینات شامل حرکات دینامیکی هستند که برای باز کردن کانال‌های انرژی بدن و تحریک جریان Qi طراحی شده‌اند. این حرکات کند و عمدی هستند که هم انعطاف‌پذیری جسمی و هم تعادل انرژی را تقویت می‌کنند.

• تکنیک‌های مدیتیشن: مدیتیشن بخش ضروری درمان کیگونگ پزشکی چینی است که به پزشکان کمک می‌کند ذهن خود را متمرکز کرده و Qi خود را با نیت هدایت کنند. در این جلد، دکتر جانسون تمرینات مدیتیشن را بیان می‌کند که به تنظیم جریان Qi به بخش‌های خاصی از بدن و ذهن کمک می‌کنند.

• تمرینات تنفسی: در این جلد تکنیک‌های تنفسی مختلفی مورد تأکید قرار گرفته است، از جمله تنفس شکمی، تنفس معکوس و تنفس دیافراگمی. این تمرینات جریان داخلی Qi را تنظیم کرده، سیستم عصبی را آرام کرده و اثرات درمانی کیگونگ را تقویت می‌کنند.

4. کاربردهای بالینی

تمرکز مهم جلد ۳ بر کاربرد درمانی کیگونگ است. دکتر جانسون مطالعات موردی دقیقی را ارائه می‌دهد که نشان می‌دهند چگونه کیگونگ به طور موفقیت‌آمیزی برای درمان انواع مختلفی از شرایط استفاده شده است، از جمله:

• مدیریت درد مزمن: درمان کیگونگ نشان داده است که می‌تواند درد مزمن را به طور مؤثری کاهش دهد، به ویژه زمانی که درد با رکود یا مسدود شدن Qi در بدن مرتبط باشد. کتاب تمرینات کیگونگ خاصی را برای هدف قرار دادن جریان انرژی در نواحی دردناک معرفی می‌کند.

• بیماری‌های خودایمنی: اختلالات خودایمنی که در آن سیستم ایمنی بدن به بافت‌های خود حمله می‌کند، اغلب با ترکیبی از کیگونگ و سایر درمان‌های طب سنتی چینی درمان می‌شوند. جلد ۳ بینش‌هایی را در مورد چگونگی کمک کیگونگ به تنظیم عملکرد ایمنی و کاهش التهاب ارائه می‌دهد.

• بهداشت روان: اضطراب، افسردگی و استرس از مشکلات رایجی هستند که از طریق درمان کیگونگ مورد توجه قرار می‌گیرند. با تمرکز بر روی تنفس، آرامش و تنظیم Qi، بیماران می‌توانند اختلالات ذهنی و عاطفی را کاهش دهند.

5. ترکیب کیگونگ با سایر درمان‌ها

علاوه بر تمرکز بر کیگونگ به تنهایی، دکتر جانسون همچنین بحث می‌کند که چگونه درمان کیگونگ می‌تواند به طور مؤثری با سایر جنبه‌های طب سنتی چینی مانند طب سوزنی، درمان گیاهی و رژیم غذایی ترکیب شود. با ترکیب چندین درمان، بیماران می‌توانند درمانی جامع دریافت کنند که به جنبه‌های جسمی و عاطفی شرایط آن‌ها پرداخته و به بهبودی کامل کمک می‌کند.

جلد ۳ بر اهمیت همکاری بین انواع مختلف پزشکان—طب سوزنی، متخصصان گیاه‌درمانی و استادان کیگونگ—در ارائه مراقبت جامع به بیماران تأکید می‌کند.

نتیجه‌گیری

چینی پزشکی کیگونگ درمان: جلد ۳ یک راهنمای جامع و پیشرفته برای کاربردهای درمانی کیگونگ در پزشکی مدرن است. این کتاب نه تنها به عنوان یک منبع ضروری برای پزشکان و دانشجویان پیشرفته طب چینی عمل می‌کند، بلکه بینش‌های ارزشمندی در مورد نحوه استفاده از این روش درمانی باستانی برای درمان مجموعه وسیعی از شرایط مزمن فراهم می‌آورد. با تمرکز بر دانش نظری و تکنیک‌های عملی، این جلد همچنان مأموریت دکتر جانسون در اشتراک‌گذاری پتانسیل درمانی کیگونگ با مخاطبان جهانی را ادامه می‌دهد و رویکردی جامع به سلامت و رفاه ارائه می‌دهد.

کتاب : کتاب الکترونیکی Chinese Medical Qigong Therapy vol 3

نویسنده : Dr. Jerry Alan Johnson

زبان : انگلیسی

تعداد صفحه : 568صفحه

قیمت : 145 هزار تومان

قیمت کتاب در سایت آمازون : 80دلار

به محض پرداخت لینک دانلود کتاب را دریافت خواهید کرد.

در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر و یا مشکل در دانلود به شماره واتس آپ 09390863554 پیام دهید.