كتاب الکترونیکی Bone Marrow Nei Kung: Taoist Techniques for Rejuvenating the Blood and Bone
90,000 تومان
راهنمای تغذیه بدن از طریق تمرینات جوانسازی مغز استخوان
• تمریناتی را برای “رشد مجدد” مغز استخوان، احیای اندام های داخلی و جلوگیری از پوکی استخوان ارائه می کند.
• استفاده از تنفس استخوانی و فشرده سازی استخوان، “ضربه زدن” برای سم زدایی بدن، و ماساژ انرژی جنسی و تقویت چی برای تقویت نیروی حیاتی را توضیح می دهد.
اکثر غربی ها معتقدند که یک برنامه ورزشی روزانه به کند کردن روند پیری کمک می کند. با این حال، آنهایی که بدنشان از نظر ظاهری از نظر فیزیکی مناسبتر به نظر میرسد، معمولاً از طول عمر یک فرد عادی غیرورزشی لذت میبرند.
این اندام ها و غدد داخلی هستند که همه عملکردهای بدن را تغذیه می کنند و این مغز استخوان است که از طریق تولید خون، اندام ها و غدد را تغذیه و جوان می کند.
رژیم تناسب اندام غربی با تمرکز فقط بر روی عضلات بدون پرورش اندام های داخلی، استخوان ها و خون، در نهایت می تواند سیستم داخلی را خسته کند.
استاد Mantak Chia در Bone Marrow Nei Kung ، تکنیکهای باستانی ذهنی و فیزیکی تائوئیستی را نشان میدهد که برای «رشد مجدد» مغز استخوان، تقویت استخوانها و جوانسازی اندامها و غدد استفاده میشد.
تمرین پیشرفته پیراهن آهنی چی کونگ، Bone Marrow Nei Kung به عنوان راهی برای دستیابی به “بدن فولادی” مورد علاقه در زمینه های پزشکی چینی و هنرهای رزمی توسعه یافت.
این روش جذب انرژی در استخوان ها، مغز استخوان را احیا می کند و اثرات پیری را از طریق تکنیک های تنفس استخوانی، فشرده سازی استخوان و ماساژ انرژی جنسی که تولید هورمونی را تحریک می کند که به جلوگیری از پوکی استخوان کمک می کند، معکوس می کند. همچنین شامل اطلاعات گسترده ای در مورد تقویت چی و تمرین “ضربه زدن” برای سم زدایی بدن است.
نام کتاب : کتاب الکترونیکی Bone Marrow Nei Kung: Taoist Techniques for Rejuvenating the Blood and Bone
نویسنده : Mantak Chia
تعداد صفحات : 272 صفحه
زبان : انگلیسی
قیمت : 90 هزار تومان
به محض پرداخت لینک دانلود کتاب را دریافت خواهید کرد.
در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر و یا مشکل در دانلود به شماره واتس اپ 09390863554 پیام بدهید.
- توضیحات
- نظرات (0)
توضیحات
عنوان کتاب Bone Marrow Nei Kung: Taoist Techniques for Rejuvenating the Blood and Bone (نیکنگ مغز استخوان: تکنیکهای تائویستی برای تجدید حیات خون و استخوان) به بررسی عمیق شیوههای تائویستی میپردازد که برای بهبود سلامت، به ویژه تمرکز بر خون و استخوانها طراحی شدهاند. بیایید آن را تجزیه و تحلیل کنیم تا ایدههای اصلی را بهتر درک کنیم:
نیکنگ مغز استخوان:
- مغز استخوان: در فلسفه تائوئیسم، مغز استخوان فقط یک ماده فیزیکی درون استخوانها نیست، بلکه به عنوان حامل انرژی و حیات ضروری نیز شناخته میشود. مغز استخوان نقش مهمی در تولید خون و تغذیه استخوانها دارد و در تفکر تائویستی، به طور نزدیکی با طول عمر و حیات مرتبط است.
- نیکنگ: این واژه به طور تقریبی به «کار داخلی» یا «مهارت داخلی» ترجمه میشود و به شیوههایی اشاره دارد که بر پرورش انرژی داخلی، یا چی (Qi) تمرکز دارند. نیکنگ شامل مجموعهای از تمرینات مدیتیشن، تنفس و فیزیکی است که هدف آن تقویت بدن و ذهن، بهبود جریان انرژی و ارتقای توسعه روحی فرد میباشد.
تکنیکهای تائویستی برای تجدید حیات خون و استخوان:
- تائوئیسم: تائوئیسم که ریشه در فلسفه و معنویت چین باستان دارد، بر زندگی هماهنگ با تائو، یا جریان اساسی کیهان تأکید دارد. سلامت به عنوان تعادلی بین بدن، ذهن و محیط در نظر گرفته میشود و بسیاری از شیوههای تائویستی برای پرورش انرژی داخلی، ارتقای طول عمر و تجدید حیات سیستمهای حیاتی بدن طراحی شدهاند.
- تجدید حیات خون و استخوان: تائوئیستها بر این باورند که با تغذیه مغز استخوان، خون و استخوانها، میتوان به حیات و طول عمر دست یافت. خون به عنوان حامل نیروی حیات در نظر گرفته میشود، در حالی که استخوانها به عنوان انبار انرژی و حیات شناخته میشوند. تمرینات تجدید حیات ممکن است شامل تمرینات خاص، دستورالعملهای غذایی، تکنیکهای تنفسی یا مدیتیشنهایی باشد که برای تحریک و تعادل این جنبهها در بدن طراحی شدهاند.
آنچه کتاب احتمالاً پوشش میدهد:
- شیوههای نیکنگ: تمرینات و تکنیکهایی برای پرورش انرژی داخلی. اینها میتوانند شامل روشهای تنفسی، شیوههای مدیتیشن یا حرکاتی باشند که به تقویت جریان انرژی در بدن کمک میکنند.
- سلامت مغز استخوان و استخوانها: دیدگاه تائویستی در مورد مغز استخوان و استخوانها فراتر از سلامت فیزیکی است. باور بر این است که برخی تمرینات یا کار با انرژی میتواند مغز استخوان را تغذیه کرده، گردش خون را بهبود بخشد و از سلامت کلی بدن حمایت کند.
- شفا و طول عمر: شیوههای تائویستی معمولاً بر حفظ سلامت در طولانی مدت تمرکز دارند. این کتاب ممکن است روشهایی برای کند کردن روند پیری، بهبود گردش خون و حمایت از سیستمهای داخلی بدن از طریق شیوههای طبیعی پوشش دهد.
در اصل، این کتاب راهنماییهایی در مورد استفاده از تکنیکهای تائویستی برای تقویت و تجدید حیات سیستمهای ضروری بدن، به ویژه استخوانها و خون، از طریق پرورش انرژی داخلی، مدیتیشن و سایر شیوههای تائویستی ارائه میدهد.
نام کتاب : کتاب الکترونیکی Bone Marrow Nei Kung: Taoist Techniques for Rejuvenating the Blood and Bone
نویسنده : Mantak Chia
تعداد صفحات : 272 صفحه
زبان : انگلیسی
قیمت : 90 هزار تومان
به محض پرداخت لینک دانلود کتاب را دریافت خواهید کرد.
در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر و یا مشکل در دانلود به شماره واتس اپ 09390863554 پیام بدهید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.