• 0 out of 5

    کتاب الکترونیکی Home Exercise Programs for Musculoskeletal and Sports Injuries: The Evidence-Based Guide for Practitioners

    برنامه‌های ورزشی خانگی برای آسیب‌های اسکلتی-عضلانی و ورزشی: راهنمای مبتنی بر شواهد برای متخصصان به منظور کمک و راهنمایی بهداشت‌گران در تجویز برنامه‌های ورزشی خانگی، به صورت کارآمد و قابل فهم طراحی شده است. با بروشورهای بیمار که جامع و قابل سفارشی‌سازی هستند، این کتابچه برای پزشکان پرمشغله در هر تخصص پزشکی که تمرینات و توانبخشی ورزشی را برای آسیب‌ها و مشکلات اسکلتی-عضلانی تجویز می‌کنند، مناسب است.

    مهم‌ترین جنبه‌ی هر برنامه‌ی تمرین درمانی، توانایی بیمار در انجام مؤثر و منظم تمرین‌ها در خانه است. این کتاب تمرینات توانبخشی به تفکیک نواحی اصلی بدن، از گردن تا پا، سازماندهی شده و گستره‌ای از تمرینات خانگی برای مشکلات هر ناحیه را براساس جدیدترین مقالات علمی پوشش می‌دهد. هر فصل با مقدمه‌ای کوتاه درباره‌ی مسائل توانبخشی مرتبط با انواع آسیب‌هایی که ممکن است رخ دهد و اهداف کلی تمرینات همراه با نتایج مطلوب شروع می‌شود، سپس مرور مختصری از شرایط خاص و لیستی از تمرینات توصیه شده ارائه می‌گردد. بخش باقیمانده‌ی هر فصل به نمایش تصویری تمرینات با عکس‌های باکیفیت و دستورالعمل‌های مرحله به مرحله برای انجام صحیح آنها می‌پردازد. ابتدایی‌ترین تمرینات برای توانبخشی هر ناحیه به عنوان بلوک‌های اساسی معرفی شده و پس از آن، تمرینات اختصاصی مرتبط با شرایط خاص ارائه می‌شوند که در طول فصل پیشرفت می‌کنند. با استفاده از این بخش، متخصصان بهداشت می‌توانند بروشورهایی برای بیماران تهیه کنند که نیاز به توضیح زیادی ندارد و برنامه را متناسب با نیازها و توانایی‌های فردی بیمار تنظیم کنند– با این اطمینان که این بروشورها ابزار مفیدی برای کمک به بیماران در بهبودی موفقیت‌آمیز از آسیب‌های اسکلتی-عضلانی و ورزشی خواهند بود.

    ویژگی‌های کلیدی:

    • راهنمای مختصر مبتنی بر شواهد برای متخصصانی که برنامه‌های ورزشی خانگی برای آسیب‌های اسکلتی-عضلانی و ورزشی تجویز می‌کنند
    • ارائه‌ی تمرینات پایه‌ای، متوسط و پیشرفته برای هر ناحیه‌ی بدن و وضعیت خاص براساس جدیدترین مقالات علمی برای دستیابی به نتایج مطلوب
    • رویکرد بسیار تصویری با بیش از ۴۰۰ عکس که هر تمرین را به طور مؤثر با دستورالعمل‌های مرحله به مرحله نشان می‌دهد
    • هر فصل شامل توصیه‌ها و اهداف مبتنی بر شواهد برای پیشرفت برنامه‌ی تمرینی است
    • شامل دسترسی دیجیتالی به نسخه‌ی الکترونیکی کتاب برای استفاده در بیشتر دستگاه‌های موبایل و کامپیوترها

    کتاب : کتاب الکترونیکی Home Exercise Programs for Musculoskeletal and Sports Injuries: The Evidence-Based Guide for Practitioners

    نویسنده : Ian Wendel DO , James Wyss MD MPT 

    زبان : انگلیسی

    تعداد صفحه : 268 صفحه

    قیمت : 100 هزار تومان

    قیمت کتاب در سایت آمازون : 58 دلار

    به محض پرداخت لینک دانلود کتاب را دریافت خواهید کرد.

    در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر و یا مشکل در دانلود به شماره واتس آپ 09390863554 پیام دهید.

     

    100,000 تومان