کتاب الکترونیکی The Power of SHAOLIN KUNG FU

0 out of 5

( هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است. )

120,000 تومان

قدرت کونگ فوی شائولین به خوانندگان یک دوره جامع در حرکات اساسی ارائه می‌دهد که توسط راهبان جنگجو قرن‌ها تمرین و کامل شده است. این کتاب شامل آموزش تکنیک‌های ضربه‌ای قدرتمندی است که اغلب منجر به پیروزی قاطع در مسابقات هنرهای رزمی ترکیبی امروزی می‌شود. کتاب همچنین دارای ۳۰۰ عکس رنگی به همراه دستورالعمل‌های متنی دقیق و نکات تمرینی است.

کونگ فوی شائولین بخشی ضروری از مهارت‌های هر هنرمند رزمی است؛ یک روش حیاتی برای بهبود حرکات، جابجایی و مهارت‌های تعادل و بهترین راه برای مبارز هنرهای رزمی ترکیبی جهت بهبود و تکمیل تکنیک‌های ضربه‌ای. این کتاب اطلاعاتی همچنین فلسفه‌های اخلاقی و معنوی را که در سیستم جَو گا نهفته است، به اشتراک می‌گذارد. کونگ فوی شائولین جَو گا ترکیبی از تکنیک‌های شائولین شمالی و جنوبی است که آن را به مراتب مؤثرترین در ترکیب سرعت فوق‌العاده با ضربات بسیار قدرتمند تبدیل کرده است.

کتاب : کتاب الکترونیکی The Power of SHAOLIN KUNG FU

نویسنده : Ronald Wheeler

زبان : انگلیسی

تعداد صفحه : 222 صفحه

قیمت : 120 هزار تومان

به محض پرداخت لینک دانلود کتاب را دریافت خواهید کرد.

در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر و یا مشکل در دانلود به شماره واتس آپ 09390863554 پیام دهید.

توضیحات
نظرات (0)

توضیحات

عنوان کتاب قدرت کونگ‌فوی شائولین سرشار از معنا است و به یکی از تأثیرگذارترین سنت‌های هنرهای رزمی در جهان اشاره دارد. این عنوان، خود به جوهره‌ی کونگ‌فوی شائولین می‌پردازد که نه تنها یک سیستم تکنیک‌های فیزیکی است، بلکه میراثی فرهنگی و فلسفی عمیق را نیز شامل می‌شود. در اینجا به بررسی دقیق عنوان و اهمیت آن پرداخته‌ایم:

1. «قدرت»:

واژه «قدرت» در اینجا فراتر از قدرت بدنی یا نیروی فیزیکی ساده است. در زمینه کونگ‌فوی شائولین، «قدرت» به ابعاد مختلفی از نیرو اشاره دارد:

قدرت فیزیکی: راهبان شائولین به دلیل توانایی‌های فوق‌العاده فیزیکی خود، از جمله سرعت، استقامت، انعطاف‌پذیری و دقت، شناخته شده‌اند. قدرت کونگ‌فوی شائولین در توانایی بی‌نظیر آن برای تربیت بدن از طریق تمرین‌های منظم و مداوم است که به تمرین‌کنندگان این امکان را می‌دهد تا به دستاوردهای فیزیکی خارق‌العاده‌ای دست یابند که تقریباً فرا انسانی به نظر می‌رسند.
قدرت درونی (چی): یکی از ویژگی‌های تعریف‌کننده کونگ‌فوی سنتی شائولین، تمرکز آن بر پرورش چی (انرژی زندگی) است که در بدن جریان دارد. این قدرت درونی از طریق مدیتیشن، تمرین‌های تنفسی و هماهنگی بدن و ذهن تغذیه می‌شود و به تمرین‌کنندگان این امکان را می‌دهد تا انرژی درونی خود را برای بهبود هم در نبرد فیزیکی و هم در سلامت کلی به کار بگیرند.
قدرت ذهنی و روحی: فراتر از انرژی‌های فیزیکی و درونی، قدرت کونگ‌فوی شائولین همچنین بر روی انضباط ذهنی و توسعه‌ی روحی تأکید دارد. راهبان شائولین ذهن خود را به همان سختی بدن‌شان تربیت می‌کنند و تمرین‌های تمرکز، توجه و کنترل احساسات را انجام می‌دهند. این عناصر با هم ترکیب می‌شوند تا یک هنرمند رزمی کامل را شکل دهند که تعادل، صبر و خرد را در خود جای داده است.

بنابراین، «قدرت» در عنوان قدرت کونگ‌فوی شائولین به تسلط کلی بر بدن، ذهن و روح اشاره دارد، جایی که مهارت فیزیکی با وضوح ذهنی و بینش روحانی در هم تنیده شده است.

2. «شائولین»:

کلمه «شائولین» بلافاصله تصاویری از معابد باستانی، راهبان جنگجو و یک سنت رزمی دیرینه را که بیش از ۱۵۰۰ سال قدمت دارد، به ذهن می‌آورد. معبد شائولین، واقع در کوه‌های سونگ در استان هنان چین، زادگاه کونگ‌فوی شائولین است. نام «شائولین» مترادف با یکی از قدیمی‌ترین و محترم‌ترین سیستم‌های هنرهای رزمی در جهان است.

اهمیت تاریخی و فرهنگی «شائولین» بسیار عمیق است:

پیشینه تاریخی: ریشه‌های کونگ‌فوی شائولین به قرن ۵ میلادی برمی‌گردد، زمانی که راهب بودایی هندی، بودیدارما (در چین به نام دامو شناخته می‌شود) به صومعه شائولین رسید. دامو به معرفی تمرین‌های فیزیکی به راهبان به منظور بهبود سلامت و مدیتیشن آن‌ها نسبت داده می‌شود. به مرور زمان، این تمرین‌ها به یک سیستم پیچیده از هنرهای رزمی تبدیل شدند و سنت کونگ‌فوی شائولین شکل گرفت.

سنت رزمی: راهبان شائولین نه تنها به خاطر تمرینات معنوی خود، بلکه به دلیل مهارت‌های رزمی استثنایی‌شان معروف شدند. آن‌ها هم راهب و هم جنگجو بودند و تمرین آن‌ها شامل ترکیبی از آموزه‌های بودایی و تمرین‌های فیزیکی و رزمی سخت بود. سنت شائولین ترکیبی منحصر به فرد از انضباط ذهنی و فیزیکی ایجاد کرد که بر دفاع شخصی، خودپروری و حفظ صلح از طریق قدرت تأکید داشت.
نقش شائولین در هنرهای رزمی چین: کونگ‌فوی شائولین نقش مهمی در توسعه بسیاری از سبک‌های هنرهای رزمی چینی داشته است. شائولین اغلب به عنوان «مادر» هنرهای رزمی چینی در نظر گرفته می‌شود و بر سیستم‌ها و مدارس بی‌شماری تأثیر گذاشته است. نام «شائولین» یک میراث از برتری، مهارت و انتقال مداوم دانش رزمی را با خود به همراه دارد.

بنابراین، در عنوان قدرت کونگ‌فوی شائولین، کلمه «شائولین» یادآور قدرتمند نقش بی‌نظیر این صومعه در جهان هنرهای رزمی است که نشان‌دهنده ترکیبی از استادی رزمی و خرد معنوی است.

3. «کونگ‌فو»:

واژه «کونگ‌فو» (功夫) در غرب اغلب به اشتباه تنها به معنای هنرهای رزمی ترجمه می‌شود. با این حال، در فرهنگ چینی این واژه معنای بسیار گسترده‌تری دارد:

معنای لغوی: «کونگ‌فو» به معنای «مهارت به دست آمده از طریق تلاش سخت» یا «دستاورد از طریق کوشش» است. این اصطلاح می‌تواند به برتری در هر زمینه‌ای اشاره کند، نه فقط هنرهای رزمی. یک شخص ماهر در آشپزی، یک صنعتگر ماهر، یا یک کارشناس در هر حوزه‌ای ممکن است گفته شود که در آن زمینه «کونگ‌فو» دارد.
کونگ‌فو به عنوان هنر رزمی: در زمینه قدرت کونگ‌فوی شائولین، با این حال، «کونگ‌فو» به سیستم رزمی اشاره دارد که توسط راهبان شائولین طی قرن‌ها تمرین و بهینه‌سازی شده است. این سیستم شامل طیف گسترده‌ای از تکنیک‌ها، از جمله ضربات، لگدها، پرتاب‌ها، قفل‌های مفصلی و استفاده از سلاح‌های سنتی مانند چوب، شمشیر و نیزه است. کونگ‌فوی شائولین به دلیل رویکرد جامع خود به مبارزه شناخته شده است که تکنیک‌های سخت (خارجی) و نرم (درونی) را برای دستیابی به مهارت ترکیب می‌کند.

4. معنای کلی عنوان:

کلمات قدرت کونگ‌فوی شائولین با هم جوهر یکی از عمیق‌ترین و کامل‌ترین سیستم‌های هنرهای رزمی جهان را نشان می‌دهند. این عنوان به ما می‌گوید که قدرت واقعی کونگ‌فوی شائولین نه تنها در اثربخشی رزمی ویرانگر آن بلکه در توانایی آن برای تحول در سطوح مختلف نهفته است.